DEEP VIỆT NAM

Your skin is our priority...


Khi Nào Bắt Đầu Cần Chống Lão Hóa?

Thứ tư - 30/12/2020 03:07
“Mình còn trẻ mà, cần gì phải chống lão hóa?” DANHGIAMYPHAM nhận được rất nhiều câu hỏi này từ các bạn gái U20++ đã bắt đầu chống lão hóa chưa. Các cô gái ơi, từ 20 tuổi làn da đã bắt đầu sụt giảm collagen và elastine rồi đó, chưa kể môi trường ô nhiễm như hiện nay còn khiến cho làn da mau “xuống cấp” hơn nhiều nhiều nữa
kem chống nắng
kem chống nắng

“Mình còn trẻ mà, cần gì phải chống lão hóa?” DANHGIAMYPHAM nhận được rất nhiều câu hỏi này từ các bạn gái U20++ đã bắt đầu chống lão hóa chưa. Các cô gái ơi, từ 20 tuổi làn da đã bắt đầu sụt giảm collagen và elastine rồi đó, chưa kể môi trường ô nhiễm như hiện nay còn khiến cho làn da mau “xuống cấp” hơn nhiều nhiều nữa. Cùng DANHGIAMYPHAM kiểm tra tổng thể làn da và bắt đầu chống lão hóa theo từng giai đoạn phù hợp nha.

Level 1: Làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hoá

Nếu bạn đang có một làn da khoẻ, khá đều màu và mới chỉ xuất hiện một vài vết nhăn, bạn vẫn cần có một thói quen chăm sóc da để phòng ngừa lão hoá và duy trì tình trạng da của mình. Tina Alster – bác sĩ da liễu ở Washington D.C có chia sẻ một quy tắc chung: “Tốt nhất hãy bảo vệ da của bạn vào buổi sáng và phục hồi chúng vào ban đêm”

Các sản phẩm cần thiết:

Kem dưỡng có chỉ số chống nắng hoặc kem chống nắng: 

“Cách đơn giản và tiết kiệm nhất để ngăn ngừa lão hoá đó là sử dụng kem chống nắng”, chia sẻ của bác sĩ da liễu ở Philadelphia, Susan Taylor. “Nếp nhăn, chảy xệ và đốm nâu đều sinh ra bởi ánh nắng mặt trời, và ánh nắng còn có thể làm vấn đề trên da của bạn tệ hơn, do đó việc bảo vệ bản thân bạn khỏi tác nhân này sẽ đem lại những lợi ích đáng kể”. Những sản phẩm chống nắng có dòng chữ “quang phổ rộng” hoặc “ bảo vệ tia UVA và UVB” trên nhãn là những sản phẩm có thể bảo vệ làn da bạn khỏi tia UVB gây bỏng da và cả tia UVA thâm nhập sâu gây lão hoá.

Cách sử dụng: “Hãy tập thói quen thoa kem dưỡng ẩm với kem chống nắng không chỉ lên mặt mà còn cho cả cổ và phía trên ngực nếu bạn không muốn có một gương mặt 30 tuổi và một chiếc cổ 50 tuổi”, chia sẻ của Ava Shamban – bác sĩ da liễu tại Santa Monica. Hãy chọn sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để làn da được bảo vệ một cách tốt nhất. Ellen Marmur, một bác sĩ da liễu tại thành phố New York cho biết: “Khi kiểm định chỉ số SPF của kem chống nắng, người ta thường tán một lớp dày như lớp phủ bánh kem”. Một lượng kem chống nắng ít hơn có thể sẽ không cho kết quả bảo vệ da như mong muốn, đặc biệt như lượng mà hầu hết chúng ta dùng hằng ngày.

Kem dưỡng da ban đêm: 

 Theo như bác sĩ da liễu Nia Terezakis của New Orleans thì làn da ngậm nước là một làn da mềm mại. Vì vậy, điều quan trọng là phải bổ sung cho da lượng dầu tự nhiên và nước mà ta bị mất hằng ngày. Những loại kem dưỡng ẩm ban đêm chứa chất giữ ẩm như Glycerin và Hyaluronic Acid sẽ giúp hút nước vào da, và những chất làm mềm như Squalene và dầu Jojoba sẽ giúp khoá lại độ ẩm đó.

Cách sử dụng: Kem dưỡng da ban đêm thường rất giàu dưỡng chất, vì vậy nếu bạn dễ bị nổi mụn hãy tìm chọn sản phẩm có nhãn “không gây kích ứng”. Khi da vẫn đang còn ẩm sau khi rửa mặt, hãy thoa và vỗ nhẹ nhàng kem dưỡng lên da để sản phẩm làm tốt nhiệm vụ giữ lại độ ẩm của mình. Và nhớ để kem thẩm thấu tối đa 10 phút trước khi đi ngủ nếu không muốn chiếc gối sẽ hấp thụ nhiều hoạt chất hơn mặt của bạn.

Tẩy da chết: “Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào chết và giúp da mịn màng hơn,” bác sĩ da liễu Miami – Fredric Brandt cho biết. Trong khi tẩy tế bào chết hóa học thường là dạng kem hoặc sữa rửa mặt, có chứa các thành phần như AHA/BHA làm mềm tế bào chết, thì tẩy tế bào chết vật lý (hay còn gọi là tẩy tế bào chết) nhẹ nhàng loại bỏ chúng.

Cách sử dụng: Tẩy tế bào chết tối đa 2 lần một tuần. Nếu bạn thích tẩy tế bào chết vật lý, hãy sử dụng nó vào buổi sáng thay cho sữa rửa mặt. Và nếu bạn thích tẩy tế bào chết hóa học thì sử dụng chúng 2 – 3 lần một tuần.

Level 2: Khi các dấu hiệu lão hoá xuất hiện nhiều hơn

Nếu một ngày bạn nhận thấy trên gương mặt mình hiện ra một vài đốm nâu, hay những nếp nhăn đáng ghét xuất hiện nhiều hơn, thì hãy bắt đầu thêm vào chu trình dưỡng da thường ngày của mình một vài sản phẩm xóa bỏ tác hại của ánh nắng mặt trời và thúc đẩy sản xuất collagen, giúp giữ cho da săn chắc nhé. Sau đây là bốn loại sản phẩm được đề xuất, bạn hoàn toàn có thể kết hợp cả bốn vào chu trình dưỡng da hoặc chỉ chọn những loại phù hợp với bạn thôi.

Bổ sung thông minh

Serum chống oxy hóa: 

Kem chống nắng phổ rộng chính là hàng rào tuyệt vời bảo vệ làn da của bạn đầu tiên, nhưng nó không phải là một lá chắn bất khả xâm phạm. Và đó là lúc ta cần đến các chất chống oxy hóa như trà xanh, resveratrol, vitamin C và E. Serum có chất chống oxy hóa sẽ giúp ngăn ngừa và phục hồi các tác hại từ môi trường do ánh nắng mặt trời và ô nhiễm gây hại đến tế bào da và collagen. Có thể bạn chưa biết nhưng Vitamin C cũng giúp kích thích sản xuất collagen đấy nhé.

Cách sử dụng: Thoa một lớp serum dưới kem chống nắng ban ngày để tăng cường sự bảo vệ cho da. Brandt chia sẻ: “Có những loại kem chống nắng có chứa chất chống oxy hóa, nhưng sử dụng một sản phẩm chống oxy hóa riêng biệt thường sẽ có tác dụng tốt hơn”.

Hi vọng bài viết này sẽ bổ ích cho các bạn. Nhớ gìn giữ làn da thật cẩn thận để luôn tự tin và rạng rỡ nhé!

 

 


 

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Liên hệ DEEP Việt Nam

Hãy liên hệ ngay để nhận được tư vấng tận tình từ chúng tôi

Tầng 21 Toà Nhà Pearl Plaza , 561 A Điện Biên Phủ, Phường 25, Quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

(+84)93 846 89 23

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây